Думаю, у каждого возникало чувство апатии лени и нежелания заниматься вообще, чем либо, а не только собой. Зачастую это происходит в связи с нехваткой времени, когда вы перестаете заниматься в зале, да и домашние дела преобладают над тренировками. Занятия становятся все короче и не с той периодичностью, с которой надо, осознав это, Вы совсем перестаете заниматься.Да, кстати, тоже самое, происходит с режимом питания, прекратив тренировки вы понимаете, порции белка и протеиновые коктейли которые употреблялись до и после тренировки, теперь, приведут, только к плачевным последствиям, без отсутствия физических нагрузок. Сократив объемы потребляемой пищи, ваш организм быстро перестраивается, и Вы возвращаетесь практически к тому, с чего начали… Череда праздников, лучшие друзья и веселая компания позволяет побаловать себя алкогольными напитками, все, это последняя капля, которая возвращает Вас в ряды простых жителей большого города, Вы становитесь обычным человеком с обычными человеческими слабостями.
говорят, что Лень - двигатель прогресса.... Не знаю, может быть где-то там и двигатель, но в данном случае полная стагнация))) Нужно в себе оставлять места для мысли: "В движенье жизнь". Спасибо Вам Катя за блог))
ОтветитьУдалить